Switch to English Switch to Arabic اطلع على معلومات حول مرض السكري بلغتك. قم بتنزيل الموارد المتعلقة بإدارة مرض السكري والغذاء والتغذية والنشاط البدني وغير ذلك الكثير. يوفر NDSS لك ولأفراد عائلتك مجموعة من خدمات الدعم المجانية والبرامج والموارد والمنتجات المدعومة من خلال NDSS لمساعدتك على التعايش مع مرض السكري. اطلب من الطبيب أو متخصص التوعية بالسكري أن يقوم بتسجيلك في NDSS. يمكن أن يساعدك هذا في إدارة مرض السكري. للعثور على حدث بلغتك، قم بزيارة بوابة الفعاليات هنا يمكنك الاتصال بخط مساعدة NDSS على الرقم 1800 637 700 لمزيد من المعلومات. هل تحتاج إلى مترجم؟ يمكنك الاتصال بخدمة الترجمة التحريرية والشفهية (TIS) على الرقم 450 131. اذكر لغتك. وانتظر حتى يتم الاتصال بمترجم شفهي ثم اطلب 1800 637 700. Explore diabetes information in your language. Download resources on diabetes management, food and nutrition, physical activity and more. The NDSS provides you and your family members with a range of free support services, programs, resources, and subsidised products through the NDSS to help you live well with diabetes. Ask your doctor or diabetes educator to register you on the NDSS. This can help you manage your diabetes. To find an event in your language visit the events portal here. You can call the NDSS Helpline on 1800 637 700 for more information. Do you need an interpreter? You can call the Translating and Interpreting Service (TIS) on 131 450. State your language. Wait to be connected to an interpreter, then ask for 1800 637 700. Type 1 diabetes – السكري من النوع 1 Understanding type 1 diabetes فهم مرض السكري من النوع 1 Read this in English Download Now Type 2 diabetes – السكري من النوع 2 Understanding type 2 diabetes فهم مرض السكري من النوع 2 Read this in English Download Now Type 2 diabetes: a quick guide مرض السكري من النوع 2: دليل سريع Read this in English Download Now Gestational diabetes – سكري الحمل Understanding gestational diabetes فهم سكري الحمل Read this in English Download Now Gestational diabetes: caring for yourself and your baby سكري الحمل: العناية بنفسكِ وبطفلكِ Read this in English Download Now Life after gestational diabetes الحياة بعد سكري الحمل Read this in English Download Now Your health after gestational diabetes صحتكِ بعد الإصابة بسكري الحمل Watch Now Management and care – الإدارة والرعاية Blood glucose monitoring مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم Read this in English Download Now Diabetes-related complications المضاعفات المرتبطة بمرض السكري Read this in English Download Now Your diabetes annual cycle of care دورة الرعاية السنوية لمرض السكري الخاصة بك Read this in English Download Now Managing hypoglycaemia إدارة هبوط السكر في الدم Read this in English Download Now Diabetes and driving داء السكري والقيادة: دليل سريع Read this in English Download Now My diabetes plan for natural disasters خطتي لمرض السكري عند حدوث الكوارث الطبيعية Read this in English Download Now Pregnancy and diabetes الحمل ومرض السكري Read this in English Download Now Emotional health – الصحة العاطفية Managing worry about COVID-19 and diabetes ومرض السكر ي COVID- إدارة القلق المتعلق بفيروس 19 Read this in English Download Now Food and nutrition – الغذاء والتغذية Healthy snacks وجبات خفيفة صحية Read this in English Download Now Healthy meal ideas أفكار لوجبة صحية Read this in English Download Now Making healthy food choices القيام باختيارات الاطعمة الصحية Read this in English Download Now Carbohydrate counting: a quick guide حساب الكربوهيدرات: دليل سريع باللغة العربية Read this in English Download Now The glycemic index: a quick guide المؤشر الجلايسيمي: دليل سريع باللغة العربية Read this in English Download Now Hints for healthier cooking: a quick guide نصائح لطهي مأكولات عربية صحية أكثر: دليل سريع Read this in English Download Now Building a healthier meal video تحضير وجبة صحية Watch Now Carbohydrate, glycaemic index and fibre video الكربوھیدرات، المؤشر الجلايسيمي والألياف Watch Now Healthy cooking methods video أساليب للطهي الصحي Watch Now Healthy fats and oils video الدهون والزيوت الصحية Watch Now Adding flavour video إضافة النكهة Watch Now Physical activity – النشاط البدني Physical activity النشاط البدني Read this in English Download Now