Switch to English Switch to Urdu ذیابیطس سے متعلق معلومات اپنی زبان میں دریافت کریں۔ ذیابیطس کو سنبھالنے، خوراک اور غذائیت، اور جسمانی سرگرمی وغیرہ سے متعلق وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔ NDSS آپ کو اور آپ کے خاندان کے افراد کو مفت امدادی خدمات، پروگرامز، وسائل اور سبسڈی والی مصنوعات فراہم کرتا ہے تاکہ آپ کو ذیابیطس کے ساتھ اچھی زندگی گزارنے میں مدد ملے۔ اپنے ڈاکٹر یا ذیابیطس کے ایجوکیٹر سے کہیں کہ وہ آپ کو NDSS پر رجسٹر کریں۔ اس سے آپ کو اپنی ذیابیطس کو سنبھالنے میں مدد مل سکتی ہے۔ مزید معلومات کے لیے آپ NDSS ہیلپ لائن کو 1800 637 700 پر کال کر سکتے ہیں۔ کیا آپ کو زبانی مترجم درکار ہے؟ آپ ٹرانسلیٹنگ اینڈ انٹرپریٹنگ سروس (TIS) کو 131 450 پر کال کر سکتے ہیں۔ اپنی زبان بتائيں۔ زبانی مترجم سے جڑنے کا انتظار کریں، پھر 1800 637 700 کے لیے پوچھیں۔ Explore diabetes information in your language. Download resources on diabetes management, food and nutrition, physical activity and more. The NDSS provides you and your family members with a range of free support services, programs, resources, and subsidised products through the NDSS to help you live well with diabetes. Ask your doctor or diabetes educator to register you on the NDSS. This can help you manage your diabetes. You can call the NDSS Helpline on 1800 637 700 for more information. Do you need an interpreter? You can call the Translating and Interpreting Service (TIS) on 131 450. State your language. Wait to be connected to an interpreter, then ask for 1800 637 700. Type 1 diabetes – السكري من النوع 1 Understanding type 1 diabetes ٹائپ 1 ذیابیطس کو سمجھنا Read this in English Download Now Type 2 diabetes – ٹائپ 2 ذیابیطس Understanding type 2 diabetes ٹائپ 2 ذیابیطس کو سمجھنا Read this in English Download Now Gestational diabetes – حمل میں ذیابیطس Understanding gestational diabetes video دوران حمل ذیابیطس کو سمجھنا Watch Now Gestational diabetes: caring for yourself and your baby دوران حمل ذیابیطس: اپنا اور اپنے بچے کا خیال رکھنا Read this in English Download Now Life after gestational diabetes دوران حمل ذیابیطس کے بعد زندگی Read this in English Download Now Your health after gestational diabetes دوران حمل ذیابیطس کے بعد آپ کی صحت Watch Now Management and care – مینجمنٹ اور دیکھ بھال Managing hypoglycaemia ہائپوگلایسیمیا کا حل Read this in English Download Now Diabetes-related complications ذیابیطس سے وابستہ پیچیدگیاں Read this in English Download Now Pregnancy and diabetes حمل اور ذیابیطس Read this in English Download Now Emotional health – جذباتی صحت Managing worry about COVID-19 and diabetes COVID-19 اور ذیابیطس کے حوالے سے فکر پر قابو پانا Read this in English Download Now Food and nutrition – خوراک اور غذائیت Making healthy food choices صحت بخش غذا کا انتخاب Read this in English Download Now Physical activity – جسمانی سرگرمی Physical activity ورزش Read this in English Download Now